Une mauvaise hygiène alimentaire : la prise de graisse est liée à la consommation de plats trop sucrés, trop salés, d’aliments transformés, trop gras (biscuits, gâteaux…).
Le relâchement de la sangle abdominale : le ventre mou peut être dû à une sédentarité, un manque d’activité physique ou encore à une grossesse.
Les causes physiologiques : chez la femme, le ventre mou peut s’accentuer après la grossesse à cause de la distension de la peau ou la ménopause (désordre hormonal). Chez l’homme, le ventre peut prendre du volume à cause de la testostérone, et former une “bedaine”.