En été, les cheveux sont exposés à diverses agressions : le soleil, la chaleur, le sel marin, le sable ou encore le chlore. Il convient donc de les protéger pour éviter leur dégradation et leur assurer un aspect sain et brillant.
Le soleil est l’un des pires ennemis de nos cheveux. Ses rayons UV affaiblissent la fibre capillaire et peuvent causer une décoloration naturelle. Pour protéger vos cheveux, pensez à utiliser un produit protecteur solaire spécifique pour les cheveux. N’hésitez pas non plus à adopter un joli chapeau ou foulard lors de vos sorties en plein air.
Que ce soit après un plongeon dans la mer ou dans une piscine, rincez systématiquement vos cheveux à l’eau claire pour éliminer le sel, le sable ou le chlore. Ces éléments peuvent en effet assécher et abîmer la fibre capillaire.
Pendant l’été, il est important d’adapter sa routine capillaire pour répondre aux besoins spécifiques de cette saison. Voici quelques gestes simples pour prendre soin de vos cheveux durant l’été :
Optez pour des shampoings et après-shampoings spécialement conçus pour les cheveux exposés au soleil, qui contiennent des ingrédients hydratants et protecteurs. N’hésitez pas non plus à utiliser régulièrement un masque réparateur pour nourrir en profondeur vos cheveux sensibilisés par les agressions estivales.
Tout comme notre peau, nos cheveux ont besoin de sébum pour rester hydratés et protégés. Laver ses cheveux trop fréquemment peut priver le cuir chevelu de ce film protecteur naturel. Essayez donc de ne pas dépasser deux shampoings par semaine.
Le brossage permet de répartir le sébum sur l’ensemble de la tige capillaire et de démêler les cheveux. Veillez toutefois à choisir une brosse aux picots souples et arrondis pour éviter d’abîmer vos cheveux fragilisés par l’été.
Pour entretenir vos cheveux en été, il est également possible de réaliser des soins naturels à base d’ingrédients simples et efficaces.
L’aloé vera est un ingrédient aux nombreux bienfaits pour les cheveux : hydratant, nourrissant et apaisant. Réalisez un masque en mélangeant simplement du gel d’aloé vera avec votre après-shampoing habituel et laissez poser 10 minutes avant de rincer.
L’huile de coco est un véritable allié pour les cheveux secs et abîmés. Appliquez-en une petite quantité sur vos longueurs et pointes, en évitant le cuir chevelu, puis enveloppez vos cheveux dans une serviette chaude. Laissez poser une trentaine de minutes avant de procéder au shampoing.
Les huiles végétales sont idéales pour nourrir en profondeur la fibre capillaire. Choisissez par exemple l’huile d’avocat, de jojoba ou encore de ricin, et appliquez-la généreusement sur vos cheveux, des racines aux pointes. Massez légèrement votre cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine, puis laissez poser quelques heures avant de rincer.
En plus des soins et produits spécifiques, certains gestes simples peuvent contribuer à entretenir vos cheveux durant l’été :
Éviter les appareils chauffants comme le sèche-cheveux, le fer à lisser ou à boucler, qui fragilisent encore davantage les cheveux exposés au soleil.
Porter un chapeau ou une casquette pour protéger ses cheveux du soleil.
Attacher ses cheveux, notamment lors des baignades, pour éviter qu’ils ne s’emmêlent et se cassent. On opte pour des coiffures protectrices comme la tresse ou le chignon.
Boire suffisamment d’eau pour que vos cheveux restent hydratés de l’intérieur.
Pour vous préparer à affronter l’été en toute beauté, prenez rendez-vous avec votre expert visagiste du Barbier Lutétia. Il saura prendre soin de vos cheveux, vous délivrer des conseils sur-mesure et créer le look capillaire qui vous met le mieux en valeur.
